Kişisel Gelişim Takvimi
|

Kişisel Gelişim Takvimi

ByAnna

  Hayatınızda bazı alanlarda değişime veya kişilik özellikleri geliştirmeye ihtiyacı olanlar için kişisel gelişim takvimi hazırlamak oldukça önemlidir. Kişisel gelişim planı yapmak için öncelikle, değerlendirme yapmak, hedef belirlemek, eylem planlaması yapmak ve planın gerçekleşip gerçekleşmediğinin kontrolünü yapmak gerekir.   Değerlendirme   Değerlendirme, kişinin kişisel durumunu objektif bir şekilde değerlendirip, derecelendirmesidir. Kişi, öncelikle zamanını nasıl değerlendirdiği,…

Çocuk Psikolojisi Nelerden Etkilenir?
| |

Çocuk Psikolojisi Nelerden Etkilenir?

ByAnna

  Aile İlişkileri   Çocuk ilk eğitimini aileden aldığı için aile içindeki davranışlar çocuk psikolojisi üzerinde oldukça önemlidir. Çocuk anne ve babasından ne görürse onu yapmaya eğilimlidir. Çünkü aynı evin içinde yaşadığı bu iki insanı kendine örnek olur. Anne ve baba da bunu bildiklerinden çocukların gelişimini ve psikolojisini etkileyecek tarzda davranışlarda bulunmamalıdır. Çocuklar her şeyi…

Psikiyatride Müzikle Tedavi
| |

Psikiyatride Müzikle Tedavi

ByAnna

Her insanın dinlediği müzikler farklılık gösterse de ortak olarak varılan bir kanıya ulaşmak mümkündür. Oda ruhsal anlamda dinlediğimiz müziklerin üzerimizde oluşturduğu psikolojik etkiler olduğudur. Yapılan bilimsel çalışmalarda bununla paralellik göstermektedir. Müzik tarih boyunca insan psikolojisini düzeltmede kullanılmıştır. Normalde müzik bir tedavi aracı olmasa da insan psikolojisine doğrudan etkisi olduğu yadsınamaz bir gerçektir. Acı çektiğimizde sevinçli…

Stresle Başa Çıkmanın Yolları
|

Stresle Başa Çıkmanın Yolları

ByAnna

Hayatın akışı içerisin’de stressiz bir gün söz konusu bile olamaz aslında stressiz bir hayatta değil de stresle nasıl başa çıkılır, noktasında atıcağımız adımlar bizim her zaman daha güçlü bir psikolojiye sahip olmamızı sağlayacaktır. Peki stresle nasıl başa çıkacağız. Makalemizde çağımızın hastalığı olan stres ve strese dayalı hastalıklardan nasıl korunacağımız konusunda bilgiler vereceğim: Farklı düşünelim karşılaştığımız…